この本についてご紹介していきます。
タイトルの通り、アドラー心理学を実生活で使うとどうなるのかが分かるのでとてもおすすめできる一冊となっています。
こんな人におすすめ！
・ページ数の多い本を読むことが苦手な人
・実体験に基づいた話が気になる人
・アドラー心理学について、簡単に知りたい人
この本のおすすめポイント
全体が短くまとまっている
アドラー心理学の中身を網羅している内容になっていますが、すっきりと短くまとまっている本になっています。なので、ページ数が少なくなっていてとても読みやすいです。
全部で74ページなので、読みたいときにさらっと読めると思います。
ジューニン本の読みやすさはダントツ！
著者の実体験も記載されている
著者は小泉さんは、営業の仕事をしながらライフコーチとして活動されている方です。
ジューニン兼業でライフコーチをやっているのはすごいなと思います！
営業のお仕事と、ライフコーチとしてのお仕事の両方の場面で、アドラー心理学を使った実例が書いてあるので幅広い業種の人にイメージしやすい例が書いてあります。
例えば「目的論」を取り入れみた項目では、著者の仕事の悩みを通して得た気づきが記載されています。
読んでいる人が自分の仕事上の悩みと重ね合わせることで、
そういうことか！
と気づきを得られるような内容になっています。
アドラー心理学の中身を理解しやすくなる
アドラー心理学は従来の常識を覆すような内容の為、理解することが少し難しいと感じることがあるかもしれれません。
有名な本で言うと『嫌われる勇気』がありますが、それと合わせて本書を読むことで、アドラー心理学についてさらに理解しやすくなると思います。
まとめ
実体験に基づいた具体例が書かれているので、自分ごととして捉えやすく、イメージしやすい内容の本となっています。
また、ページ数も少なめなのでとても読み始めやすくなっています。
アドラー心理学について知るための入門書として、おすすめの本です！
ジューニン私もかなり参考にさせて頂いています！
こちらのリンクから購入できますので、ご活用ください。
